As férias estão acabando, o material escolar das crianças precisa ser providenciado... Enfim, aquela loucura de todos os anos. Uma preocupação constante entre os pais e, principalmente, dos alunos, é com a mochila.

Para os pais cabe a responsabilidade de prevenir futuros problemas de coluna em seus filhos, já que normalmente a tendência é que eles levem, nas costas, “a casa” para a escola.

Para escolher o tipo certo de mochila, basta observar com atenção algumas regrinhas básicas que a classe médica enumera na hora da compra do acessório que irá acompanhar a criança por todo o ano letivo.

Não há dúvidas: todos os alunos carregam mais coisas do que precisam, sejam elas, um estojo de metal pesado que tenha o personagem da moda, ou mesmo os 106 clipes coloridos que “precisamos” carregar conosco.

Na hora da escolha dos materiais escolares as opções são muitas, e é possível ter tudo isso, mas carregar tudo de uma vez, essa é outra história.

Médicos e especialistas recomendam que a mochila não deva alcançar 10% do peso da criança. Acima disso, os danos para a coluna aparecerão em breve, e com certeza, a criança irá sentir o “peso nas costas”. Além de estar no peso ideal, devem ser usadas as DUAS alças da mochila, uma em cada ombro, para que o peso fique distribuído, e a mochila não deve ficar abaixo da linha da cintura.

Acredite ou não, quase todas as mochilas atendem a esses requisitos, por isso pesquise entre as opções qual o modelo que atende melhor às necessidades escolares. Com certeza irá encontrar a mochila ideal, com ou sem os personagens do desenho animado preferido do seu filho. O problema maior está em fazer com que a criança e os pais se conscientizem do uso correto da mochila. É uma questão de educação.